背中のたるみ
下着からのはみ出しが気になるなら
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背中痩せ
体幹強化
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お腹のたるみが気になるなら
■トレーニング効果■
腹筋の引き締め
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お尻のたるみ
下半身太りが気になるなら
■トレーニング効果■
お尻のリフトアップ
太もも痩せ
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